Dagens träningspass :)
Haha. Jaa .. here we go again. Efter inhandling av skor och lite annat började jag min träningsnarkoman-sida.
Sammanlagt idag har jag väl gjort uppåt en 500 situps.
220 först (cirka)
220 igen (cirka)
och lite emellan
Armövningar
3 låtar
Armhävningar
Rygglyft
Stretchat alla muskler
Dansat
Gjorde en dans till Mariah Carey- We belong together
Lärde mig Beyoncés Baby Boy-dansen (live)
Jag har hållt på i 3 timmar.
Innan jag dansade värmde jag upp till 2 låtar.
Oj, vad seriöst OCH VAD ROLIGT!
stark, här kommer jaaag. :)
Sammanlagt idag har jag väl gjort uppåt en 500 situps.
220 först (cirka)
220 igen (cirka)
och lite emellan
Armövningar
3 låtar
Armhävningar
Rygglyft
Stretchat alla muskler
Dansat
Gjorde en dans till Mariah Carey- We belong together
Lärde mig Beyoncés Baby Boy-dansen (live)
Jag har hållt på i 3 timmar.
Innan jag dansade värmde jag upp till 2 låtar.
Oj, vad seriöst OCH VAD ROLIGT!
stark, här kommer jaaag. :)
Kommentarer
Trackback